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自分と向き合う~目標設定~

投稿日:

何かをやろうと決めた時に、それを、

どこまで・いつまで・どういう風にやるのかということを

明確にすることが大切です。

 

「稼ぎたい」というのは、目先の願望であって、

【そのためにどうしていかなければいけないのか】

を、考えなければいけません。

 

目標を設定しても、実現できなければ意味がないですよね?

 

まずは、自分がどういう望みを持っているのか

どうなれば幸せなのか

しっかりと、ブレない目標を持ってください。

 

実は、90%以上の人は、

本当に自分がしたいことが「できない」だけでなく、

「本当は自分が何をしたいのか?」さえ、気づいていないそうです。

 

静かな、リラックスした状態で

その、【本当は何がしたいのか?】について、じっくり考えてみてください。

 

そして、紙か何かに、書き出してみてください。

スマホのメモ帳のような機能でもいいですよ。

 

最初は、大きな目標でなくても、

たとえば、コレがしたい、ココに行きたい、アレが欲しい、、、、

そんなことでかまわないので、

自分の欲望?をたくさん書いてみましょう。

 

ダラダラ書かず、できれば10~15分くらいで、

思いつくままサクサク書いていきましょう。

 

そして、それらをかなえるためには、どうすればいいのか?

どうなれば、かなえられるのか?を、考えていきます。

 

自分と向き合う時間って、

ちゃんと「時間を作って」しないと、なかなかできないものです。

 

たまには、こういう

「自分と対話する時間」みたいなものを過ごしてみるのも

いいんじゃないでしょうか(^^)

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執筆者:


  1. りつき より:

    めいぷるさん

    >「自分と対話する時間」

    ステキですね。

    が、なかなかそんな風に自分のために
    時間を取ってあげるのって難しいです。

    でも、急がば回れ

    そんな時間を思い切って取ってあげると
    案外近道なのかもしれません。

    めいぷるさん、いつもありがとうございます。
    応援していますね!

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