自由と夢を手に入れる生き方

シングルマザーの私が自分で稼いで自由を手に入れた方法をお教えします!

メルマガ

いつでも幸せな気分になる方法

投稿日:2017年6月26日 更新日:

自分がどれだけ幸せか、という事は自分の心が決めることです。

全く同じ状況、出来事でも、幸せと思う人もいれば不幸だと思う人もいるわけです。

それは人それぞれの人生観次第であり、人の癖みたいなもので、

なんでも不幸と結びつけて悪い方悪い方に考える人もいれば

常に幸せを感じ、感謝の気持ちを持って過ごしている人もいるのです。

 

ところで

どれぐらい幸せを感じるかは、練習することで増やすことができるのを知っていますか?

 

毎日少しの時間(1~2分)でいいから幸せを意識的に感じる練習をしてみましょう。

自分の人生で1番幸せだった時を思い出し、その時の気分をもう一度体験してみるのです。

 

また、小さな事でも構いません。

今日、おいしいご飯が食べられたこと、

自分の家があって休む場所があること、

家族や友人がいること・・・

 

当たり前のようですが、世界的にはこんなことさえもできない人々がたくさんいるのです。

 

すべてのことに感謝の気持ちを持ち、優しい心になれた時、人は幸せを感じることができます。

 

幸せは、自尊心と同様、個人の責任です。

他人があなたを幸せにしてくれることも、ときにはあるでしょうが、最終的にはあなた自身の心の持ちよう…と言うことになります。

 

これでみんな、「幸せ」になれますように!

 

スポンサーリンク


-メルマガ

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

no image

過去のマイナスプログラムを断ち切る方法

過去に経験した、 様々な挫折や、できなかったこと、あきらめた夢・・・ こういうことは、自分の記憶にしっかりと刻み込まれ、 新たなチャンスが見えたときも、 「前は失敗したしな・・・」 「自分にできるはず …

【お金を稼ぐ】ことの罪悪感

日本人は、お金を稼ぐことに罪悪感や「うしろめたさ」を持っている人が多いそうです。   日本でネットワークビジネスがたたかれることが多いのも、この辺に問題もあるみたいですね。 ネットワークビジ …

no image

自分と向き合う~目標設定~

何かをやろうと決めた時に、それを、 どこまで・いつまで・どういう風にやるのかということを 明確にすることが大切です。   「稼ぎたい」というのは、目先の願望であって、 【そのためにどうしてい …

no image

人と上手に関わるには

人は、他人との関わりを持つことで人生にインパクトを与えることができます。 人生を成功させて、豊かに生きようと思ったら 技術やテクニックも必要ですが人との関わりが重要となってきます。   では …

朝はフレッシュ!

夢を実現する人の多くは、 「自分にとって大切なこと」を考える時間を、 仕事を始める前に確保しています。   人間の脳は、眠っている間に情報を処理するため、 朝1番は 脳が「未処理の情報がない …

サイト管理人

めいぷる と申します。 2人の子供を育てながら、サイトアフィリエイト・メルマガアフィリエイトなどをやっています。
わくわく、楽しいことが大好き!
なので、ビジネスの情報も、楽しくお届けしていきます♪
よろしくお願いいたします(^^)

人気ブログランキング